5 dni szkolenia rowerowego na trasach enduro w kultowym miejscu jakim jest Livigno i słynnych bikeparkach Mottolino i Carosello 3000. Łącznie 30 godzin szkolenia rowerowego w podziale na grupę początkującą i średnio-zaawansowaną, skakanie stolików, dropów, jazda po northshorach na wysokości. Dodatkowo mamy dzień restowy przeznaczony na regenerację, odpoczynek, zwiedzanie i zakupy 🙂 Wieczorem wykład oraz video-analiza – wszystko pod okiem licencjonowanych instruktorów. W pakiecie znajdziecie nocleg w apartamentach niedaleko wyciągów, dodatkowo możecie dojechać na miejsce naszymi busami. 

Uczestnicy po obozie rowerowym w Livigno nabędą wiedzę i umiejętności z zakresu:

LVL 1:

• znajomości prawidłowej postawy wyjściowej na rowerze
• techniki hamowania
• podstaw skręcania
• podstaw pokonywania przeszkód, bezpiecznych oraz prawidłowych zjazdów z tras niebieskich

LVL 2: Zakres obejmuje

• doskonalenie umiejętności pokonywania przeszkód
• odciążania i obciążania roweru oraz ,,pompowania’’
• doskonalenie umiejętności skrętu w zakrętach otwartych oraz zamkniętych
• doskonalenie umiejętności skakania
• bezpieczne i prawidłowe zjazdy z tras niebieskich oraz czerwonych.

Uwaga: Jeżeli byłeś/byłaś na szkoleniach dla początkujących to przedstawiony program szkolenia nie jest powtórką, a rozwinięciem elementów, które już znasz. Odwiedzane przez nas bike parki mają świetną sekcje dropów, north shore’ów, których nie uświadczysz w Bielsku/Szczyrku/Kasinie, przygotowaliśmy na tę okazje kompletnie nowe ćwiczenia.

Apartamenty Livigno Chalet Garden

Zakwaterowanie w apartamentach w pokojach 2 i 4 osobowych. Obiekt Chalet Garden położony jest w miejscowości Livigno, 1,1 km od stacji kolejki linowej Mottolino, 2,7 km od stacji kolejki linowej Carosello. Oferuje on bezpłatne WiFi, sprzęt do grillowania, ogród oraz bezpłatny parking. Wszystkie apartamenty dysponują telewizorem z płaskim ekranem, łazienką oraz w pełni wyposażonym aneksem kuchennym. Przed obiektem znajduje się garaż na rowery i myjnia.

• 5 dni szkolenia rowerowego w bike parku Mottolino i Carosello 3000 (karnety nie są wliczone w cenę) pod okiem licencjonowanych instruktorów
• opieka organizatora na miejscu
• 7 noclegów w apartamentach Livigno Chalets niedaleko bikeparków w apartamentach
• video-analiza
• zajęcia teoretyczne z wykorzystaniem autorskich programów szkoleniowych
• prezent od marki
• ubezpieczenie PREMIUM – NNW: 30 000 PLN, KL: 500 000 PLN w tym koszty ratownictwa i rehabilitacji do 1000 PLN
• 15% zniżki do sklepu Sportofino, 15% zniżki do sklepu Crag Store w Krakowie i zniżki do sklepu kaski.com
• składka na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny i Turystyczny Fundusz Pomocowy

Czego nie ma w cenie:

• Wyżywienia (w apartamentach jest możliwość gotowania)
• Karnetów na wyciągi (5 dniowy karnet koszt około 150 euro)
• Transportu – jest możliwość jechania z nami busem z Krakowa- koszt 800 zł w dwie strony– przejazd jest na zasadach partnerskich, czyli busa będzie kierował nasz instruktor, który nie jest zawodowym kierowcą. Osoby, które preferują jechać własnym/innym transportem spotkają się z nami na miejscu rozpoczęcia obozu. 

Doświadczenie – LVL 1: dla osób początkujących, posiadających podstawowe umiejętności jazdy na rowerze w terenie LVL 2 : dla osób, które swobodnie poruszają się po trasach czerwonych „singletrack”.

Kondycja – dla osób o dobrej kondycji w skali 3/5, na obozie korzystamy w pełni z wyciągów, jednak techniczne zjazdy wymagają kondycji.

Dobór tras – trasy niebieskie i czerwone; trudność tras jest dobierana do poziomu jazdy oraz umiejętności kursantów.

Wiek – Osoby od 16 roku życia ze zgodą od opiekuna prawnego, znajdujące się pod jego opieką po szkoleniu rowerowym.

Płatność podzielona jest na dwie raty:

• pierwsza rata – płatna podczas rejestracji online – 50% kwoty PLN za kurs + 100% za wybrane dodatki (np. przejazd busem)
• druga rata – płatna przelewem na konto – 50% kwoty PLN za kurs (numer konta do przelewu zostanie przesłany mailem)

Kursanci z poprzednich wyjazdów mają 10% zniżki – aby ją otrzymać należy wpisać kod zniżkowy (wysłany na maila) podczas rejestracji online.

Dzień 1: Sobota

• 3:00 – wyjazd z Krakowa (lub przyjazd we własnym zakresie). Do pokonania mamy ponad 1000 km. Przyjazd do Livigno, zakwaterowanie w apartamentach, instruktorzy wraz z kursantami sprawdzą stan rowerów. Kolacja w lokalnej restauracji/ pizzerii(nie wliczona w cenę, dania wybierane a’la card). Wieczorne spotkanie organizacyjne.

Dzień 2: Niedziela

• 8:00 – Śniadanie we własnym zakresie
• 9:00 – Przejazd rowerem pod dolną stację gondoli w bike parku Mottolino, zakup karnetów (we własnym zakresie), po pierwszym zjeździe trasą niebieską nastąpi podział kursantów na 2 grupy
  • zjazdy trasami odpowiednio dobranymi do umiejętności kursantów (w bike parkach posiadamy wiele możliwości korzystania z tras. Instruktor na miejscu jest w stanie zadecydować, która trasa dla jego grupy jest odpowiednia oraz da wiele możliwości edukacyjnych. Level 1 na początku będą to trasy niebieskie. Na trasach ćwiczone są wszystkie podstawy techniki, które kursanci powinni znać tj. pozycja wyjściowa, hamowanie, zakręt, elementy z pumptrack’a, pokonywanie przeszkód oraz małych ,,stolików’’. Level 2 to najczęściej trasy niebieskie oraz czerwone, na nich doszkalane są wszystkie elementy techniki, które kursanci na tym poziomie powinni znać tj. pozycja, zakręt, pozycja w zakręcie/bandach, prawidłowy najazd oraz zjazd z bandy, technika hamowania, pokonywanie przeszkód/małych lub dużych ,,stolików’’. Na trasie bardziej wymagającej, doszkalana jest jazda w ciężkim terenie (tj. korzenie, kamienie, strome zjazdy oraz ciasne zakręty).
• 14:30 – Zakończenie szkolenia, dojazd na rowerze do miejsca noclegu
• 17:00 – Czas wolny, wyjście na obiadokolację (nie wliczona w cenę)
• 19:00 – Wieczorny wykład dotyczący techniki i najczęściej popełnianych błędów

Dzień 3: Poniedziałek

• 8:00 – Śniadanie we własnym zakresie
• 9:00 – Przejazd pod bike park Mottolino, wjazd na szczyt gondolą, rozgrzewka
• W planie: nauka skakania dropów (3 różne wysokości, dzięki czemu można stopniować trudność) oraz dużych stolików, przejazd sekcją northshorów na wysokości. W Livigno mamy bardzo dużą różnorodność tras, od łatwych flow przez małe a-line’y, niebieskie, czerwone trasy enduro i trudne czarne.
  • Level 1: trasy zielone, następnie niebieskie. Na trasach ćwiczone są wszystkie podstawy techniki, które kursanci ćwiczyli w dniu poprzednim tj. pozycja wyjściowa, hamowanie, zakręt, elementy z pumptrack’a, pokonywanie przeszkód oraz małych ,,stolików’’, duża ilość ćwiczeń na bandach oraz rollerach.
  • Level 2: trasy niebieskie oraz czerwone, na nich doszkalane są wszystkie elementy techniki, które kursanci doszkalali w dniu poprzednim tj. pozycja, zakręt, pozycja w zakręcie/bandach, prawidłowy najazd oraz zjazd z bandy, technika hamowania, pokonywanie przeszkód/małych lub dużych ,,stolików’’. Na trasie bardziej wymagającej, doszkalana jest jazda w ciężkim terenie (tj. korzenie, kamienie, strome zjazdy oraz ciasne zakręty).
• 14:30– Zakończenie szkolenia, dojazd na rowerze do miejsca noclegu
• 17:00 – video analiza (Dzięki zebranym materiałom, instruktor wykonuje video analizę każdej z osób.
• 19:00 – Czas wolny, wyjście na obiadokolację (nie wliczona w cenę) 

Dzień 4: Wtorek

• 8:00 – Śniadanie we własnym zakresie
• 9:00 – Przejazd pod bike park Carosello 3000, wjazd na szczyt gondolą, wspólne zjazdy podczas których instruktorzy bedą indywidualnie korygować błędy
• 14:30 – Zakończenie szkolenia, dojazd na rowerze do miejsca noclegu
• 17:00 – Czas wolny, wyjście na obiadokolację (nie wliczona w cenę)

Dzień 5: Środa

• 8:00 – Śniadanie we własnym zakresie
• 9:00 – Dzień restowy – czas na regenerację, odpoczynek, zwiedzanie, zakupy 🙂
• 17:00– Czas wolny, wyjście na kolację (nie wliczona w cenę)

Dzień 6-7: Czwartek – Piątek

• 8:00 – Śniadanie we własnym zakresie
•  9:00 – Przejazd pod bike park Carosello 3000 lub Mottolino, wjazd na szczyt gondolą, szkolenie z instruktorami
• 14:30 – Zakończenie szkolenia, dojazd na rowerze do miejsca noclegu
• 17:00– Czas wolny, wyjście na pożegnalną obiadokolację (nie wliczona w cenę)

Dzień 8: Sobota

• 8:00 – Śniadanie we własnym zakresie
• 9:00 – wykwaterowanie, pożegnanie uczestników i wyjazd do Polski,

MOTTOLINO

Park rowerowy Mottolino w Livigno jest klejnotem w koronie oferty rowerowej rejonu Livigno i jednym z najlepszych bike parków we Włoszech. Ten owoc ponad 20 lat doświadczenia w downhillu i we freeride oferuje gościom niepowtarzalne doświadczenia, niezależnie od stopnia zaawansowania. 

CAROSELLO 3000

Bike park Carosello 3000 to ponad 50 km tras flow, bike park oferuje kilka tras zjazdowych w tym popularny Roller Coaster oraz H-Dream z niezliczoną ilością idealnie wyprofilowanych zakrętów, band, stolików, doubli i innych przeszkód.

1. Mamy małe grupy – maksymalnie 8 osób na instruktora (grup może być kilka);
2. Enduro jest sportem wysokiego ryzyka i może prowadzić do kontuzji, utraty zdrowia lub życia. Biorąc udział w wyjeździe jesteś świadomy/a podejmowanego ryzyka;
3. Przed dokonaniem rezerwacji należy zapoznać się z dokumentami dostępnymi na stronie (Ogólne Warunki Uczestnictwa, Regulamin Serwisu, Standardowy Formularz Informacyjny);
4. Każdy uczestnik tego wyjazdu jest objęty ubezpieczeniem zagranicznym Allianz NNW: 30 000 PLN, KL: 500 000 PLN w tym koszty ratownictwa do 50 000 PLN + koszty rehabilitacji do 1000 PLN. Polisa jest dostępna pod tym linkiem;
5. Firma Bike School wystawia faktury VAT marża na życzenie klienta.
   W tym celu prosimy o przesłanie danych do faktury na adres kasia.jesionka@bikeschool.pl

Jest możliwość uczestnictwa w obozie na rowerze elektrycznym.

Co warto ze sobą zabrać:

• Kask (z odpinaną szczęką lub kask typu fullface) 
• Gogle (nie okulary)
• Jereseye rowerowe (oddychające)
• Zbroja lub ,,żółw’’ na plecy (opcjonalnie) 
• Ochraniacze na łokcie
• Kurtka przeciwdeszczowa
• Rękawiczki rowerowe (najlepiej całe z palcami) 
• Spodenki rowerowe krótkie lub długie 
• Ochraniacze na kolana
• Długie skarpety
• Buty rowerowe lub buty typu trekkingowe niskie 
• Nerka lub plecak rowerowy

Zapasowe części oraz zestaw naprawczy

• Dętka dopasowana rozmiarowo do koła (jedna lub więcej) 
• Zapasowe mleko do kół (jeśli ktoś jeździ na mleku)
• Klocki hamulcowe dopasowane do hamulców w danym rowerze 
• Specjalne klucze dedykowane tylko do danego roweru
• Kilka sztuk trytytek 
• Poręczny zestaw imbusów 
• Poręczna pompka